Rouwbegeleiding in de praktijk: hoe holistische zorg helpt bij verliesverwerking

Verlies is een onvermijdelijk onderdeel van het leven. Of het nu gaat om het overlijden van een dierbare, het einde van een relatie, of het verlies van gezondheid, rouw raakt ons allemaal op een unieke manier. In mijn praktijk merk ik hoe belangrijk het is om ruimte te geven aan deze emoties en om ondersteuning te bieden die verder gaat dan alleen het gesprek. Een holistische benadering, waarin lichaam, geest en ziel als één geheel worden benaderd, kan hierbij een waardevolle rol spelen.​

Wat is rouw?

Rouw is een natuurlijke reactie op verlies. Het is een proces waarin we proberen te begrijpen wat er is gebeurd, onze emoties een plaats te geven en ons leven opnieuw vorm te geven zonder wat we zijn kwijtgeraakt. Dit proces verloopt voor iedereen anders en kent geen vaste tijdslijn. Sommige mensen ervaren intense emoties zoals verdriet, boosheid of schuldgevoel, terwijl anderen juist gevoelloosheid of verwarring voelen. Fysieke klachten zoals vermoeidheid, slaapproblemen of een verlaagd immuunsysteem kunnen ook deel uitmaken van rouw.

De rol van holistische rouwbegeleiding

In mijn praktijk bied ik rouwbegeleiding aan die verder kijkt dan alleen het mentale aspect. Ik geloof dat lichaam en geest nauw met elkaar verbonden zijn en dat het verwerken van verlies gebaat is bij een aanpak die beide aspecten omvat. Daarom combineer ik gesprekken met technieken uit onder andere NLP (Neuro-Linguïstisch Programmeren), reflexologie en naturopathie.

NLP: inzicht en verandering

NLP helpt om inzicht te krijgen in onze gedachtenpatronen en overtuigingen. Bij rouw kunnen we vastlopen in bepaalde denkpatronen die het verwerkingsproces belemmeren, zoals schuldgevoelens of het idee dat we niet verder mogen gaan met ons leven. Door deze patronen te herkennen en te herstructureren, ontstaat er ruimte voor heling en groei.​

Reflexologie: ontspanning en balans

Reflexologie is een therapie waarbij druk wordt uitgeoefend op specifieke punten op de voeten die corresponderen met organen en systemen in het lichaam. Deze techniek kan helpen om het lichaam te ontspannen, stress te verminderen en het zelfherstellend vermogen te stimuleren. Tijdens het rouwproces kan reflexologie ondersteuning bieden bij het omgaan met fysieke klachten en het bevorderen van innerlijke rust.​

Naturopathie: ondersteuning van het lichaam

Naturopathie richt zich op het ondersteunen van het lichaam met natuurlijke middelen zoals voeding, kruiden en leefstijladviezen. Tijdens rouw is het belangrijk om goed voor jezelf te zorgen, ook al voelt dat soms moeilijk. Samen kijken we naar manieren om je lichaam te ondersteunen, zodat je beter bestand bent tegen de emotionele en fysieke uitdagingen van het rouwproces.​

Een veilige ruimte voor jouw verhaal

In mijn praktijk staat jouw verhaal centraal. Ik bied een veilige en ondersteunende omgeving waarin je vrijuit kunt spreken over je gevoelens, herinneringen en zorgen. Er is ruimte voor tranen, stilte, lachen en alles daartussenin. Samen zoeken we naar manieren om het verlies een plaats te geven in je leven, zonder het te vergeten, maar ook zonder dat het je belemmert om verder te gaan.​

Rouw is een complex en persoonlijk proces dat tijd en aandacht verdient. Een holistische benadering kan ondersteuning bieden op meerdere niveaus, waardoor je niet alleen mentaal, maar ook fysiek en emotioneel wordt geholpen. Als je merkt dat je vastloopt in je rouwproces of behoefte hebt aan begeleiding, weet dan dat je niet alleen bent. Samen kunnen we werken aan het vinden van balans en het hervinden van kracht om verder te gaan.​

Wil je meer weten over rouwbegeleiding of een afspraak maken? Neem gerust contact met me op via info@lisbethminnen.be of bel naar +32 476 76 32 30. Ik sta klaar om je te ondersteunen op jouw pad naar heling.

Uitbreiding van mijn praktijk met fytotherapie!

Groot nieuws! Vandaag heb ik een spannende aankondiging te delen. Mijn praktijk, lisbethminnen.be, breidt uit. Naast mijn werk als gecertificeerd naturopaat bied ik vanaf nu ook fytotherapie aan. Dit is een belangrijke stap in mijn missie om jou nog beter te ondersteunen bij het terugvinden van balans en levenskracht.

Wat betekent deze aanvulling voor jou? Fytotherapie is een natuurlijke geneeswijze die zich richt op het herstel van het lichaam door middel van planten en kruiden. Het sluit perfect aan bij de principes van naturopathie, waarbij we het zelfherstellend vermogen van het lichaam stimuleren. Door deze combinatie kan ik nog gerichter werken aan:

• Het herstellen van fysieke en emotionele balans : herstel van lichaam en geest

• Het versterken van je immuunsysteem : werken aan je natuurlijke afweer

• Het bevorderen van levenskracht en vitaliteit : terugvinden van energie en veerkracht

• Het ondersteunen van je lichaam bij chronische klachten of stress

Hoe kan fytotherapie je helpen? Fytotherapie biedt een breed scala aan mogelijkheden, afhankelijk van jouw persoonlijke behoeften. Denk aan:

• Kruidenremedies voor spijsverteringsproblemen, hormonale disbalans of slaapproblemen

• Ondersteuning bij stressgerelateerde klachten

• Natuurlijke oplossingen voor huidproblemen of allergieën

• Versterking van je energieniveau en algemene gezondheid

De combinatie van naturopathie en fytotherapie zorgt voor een holistische aanpak, waarbij we niet alleen naar de symptomen kijken, maar ook naar de onderliggende oorzaken. Samen werken we aan een duurzame verbetering van je gezondheid en welzijn.

Persoonlijke sessies: live of online Om deze nieuwe stap nog toegankelijker te maken, bied ik vanaf nu ook de mogelijkheid tot persoonlijke sessies, zowel live in de praktijk als online. Dit geeft je de flexibiliteit om op een manier die bij jou past te werken aan je gezondheid.

Tijdens een persoonlijke sessie gaan we dieper in op jouw specifieke situatie en behoeften. Samen stellen we een plan op dat perfect aansluit bij jouw lichaam en levensstijl. Of je nu kiest voor een live consult in de praktijk of een online sessie vanuit het comfort van je eigen huis, je krijgt dezelfde aandacht en zorg. Samen op weg naar balans en levenskracht Ik ben ontzettend enthousiast over deze nieuwe stap en kijk ernaar uit om mijn kennis en expertise op het gebied van fytotherapie met jou te delen. Wil je meer weten over wat deze uitbreiding voor jou kan betekenen? Of ben je benieuwd naar de mogelijkheden van een persoonlijke sessie? Neem gerust contact op via info@lisbethminenn.be of via 0476 76 32 30.

Bedankt voor je vertrouwen en tot snel in de praktijk of online!

Met warme groet,

Lisbeth Minnen

Gecertificeerd Naturopaat & Fytotherapeut[ Website: www.lisbethminnen.be E-mailadres: info@lisbethminnen.be

Telefoonnummer: 0476 76 32 30

P.S. Volg mij ook op sociale media voor tips, updates en inspiratie over natuurlijke gezondheid!

Lisbeth Minnen: zorg met passie en expertise!

Hallo en welkom!

Wat fijn dat je mijn website hebt gevonden! Ik ben Lisbeth Minnen, verpleegkundige met een specialisatie in palliatieve zorg en diabeteseducatie, en ik ben hier om je te ondersteunen in alles wat met zorg, opleiding en organisatie binnen huisartsenpraktijken te maken heeft. Mijn werk draait om het leveren van zorg op maat, het aanbieden van praktische en informatieve opleidingen, en het verbeteren van de zorgpraktijken door organisatorische ondersteuning.

In deze blog wil ik je graag meenemen in mijn achtergrond, mijn visie op zorg en waarom deze website zoveel meer biedt dan alleen informatie.

Wie is Lisbeth Minnen?

Als zorgprofessional ben ik gepassioneerd over het creëren van een omgeving waarin zorg niet alleen effectief is, maar ook warm en persoonlijk. Mijn carrière heeft me door verschillende zorgdomeinen geleid, van intensieve zorg tot het begeleiden van mensen in hun laatste levensfase. Ik geloof in de kracht van luisteren, het bieden van maatwerk en het bieden van ondersteuning op zowel fysiek als emotioneel vlak.

Ik heb jarenlange ervaring in zowel het geven van zorg als het opleiden van andere zorgprofessionals. Ik heb met huisartsenpraktijken samengewerkt, mensen met chronische ziekten begeleid en zorgteams ondersteund in hun dagelijkse werkzaamheden. De kennis en ervaring die ik heb opgebouwd, wil ik graag met anderen delen om samen de zorg te verbeteren.

Mijn Visie op Palliatieve Zorg

Palliatieve zorg is een van mijn grootste passies. Het is een vakgebied dat diepe toewijding vraagt, waarbij zorg niet alleen gaat over medische behandelingen, maar ook over het ondersteunen van het welzijn van de patiënt en zijn of haar naasten. Dit is zorg op een moment in het leven dat vaak veel emoties met zich meebrengt, en ik ben er om die reis zo menselijk en respectvol mogelijk te maken.

Als palliatief verpleegkundige werk ik nauw samen met patiënten, families en andere zorgprofessionals om zorg te bieden die gericht is op comfort, waardigheid en kwaliteit van leven. Ik ben er om te zorgen dat iedere patiënt zich gehoord voelt, en dat hun wensen en behoeften altijd centraal staan.

Diabeteseducatie: Samenwerken voor Betere Zorg

Diabetes is een ziekte die steeds meer mensen raakt. Als diabeteseducator ben ik ervan overtuigd dat kennis het belangrijkste instrument is om een goede controle over de ziekte te krijgen. Mijn taak is om patiënten en zorgverleners te begeleiden in het beheer van diabetes, door hen te voorzien van de juiste informatie en praktische tools om de ziekte in het dagelijks leven te managen.

Of het nu gaat om het aanpassen van de voeding, het begrijpen van medicatie of het verbeteren van zelfzorg, mijn doel is om mensen te helpen zich zekerder te voelen in hun vermogen om hun gezondheid te beheren.

Opleidingen en Ondersteuning voor Zorgprofessionals

Zorg is constant in ontwikkeling, en het is essentieel om up-to-date te blijven met de laatste kennis en technieken. Daarom bied ik verschillende opleidingen aan voor zorgprofessionals die hun kennis willen uitbreiden en hun zorgpraktijken willen verbeteren. Deze opleidingen zijn specifiek ontworpen om praktische inzichten te bieden die direct toepasbaar zijn in het dagelijks werk van verpleegkundigen, huisartsen en andere zorgprofessionals.

Daarnaast bied ik organisatorische ondersteuning aan huisartsenpraktijken. Het verbeteren van de workflow, het optimaliseren van zorgprocessen en het efficiënt managen van administratie zijn essentieel voor een succesvolle praktijkvoering. Samen zorgen we ervoor dat zorgverleners zich kunnen concentreren op wat echt belangrijk is: de zorg voor de patiënt.

Waarom Deze Website?

Deze website is meer dan alleen een online visitekaartje. Het is een plek waar ik mijn kennis, ervaringen en visie deel met jou. Of je nu een zorgprofessional bent die op zoek is naar extra opleiding, een patiënt die hulp zoekt, of een huisarts die behoefte heeft aan organisatorische ondersteuning – hier vind je de informatie en hulp die je nodig hebt.

Met een focus op kwaliteit en zorg op maat, wil ik deze website een betrouwbare bron maken voor iedereen die op zoek is naar zorggerelateerde expertise.

Conclusie: Jouw Zorgpartner

Ik ben er trots op om mijn kennis en ervaring met jou te delen via deze website. Of je nu zorg nodig hebt, meer wilt leren of ondersteuning zoekt voor je zorgpraktijk, ik sta klaar om je te helpen. Laten we samen zorgen voor een betere toekomst in de zorg, waar elke patiënt gehoord wordt en iedere zorgprofessional zich ondersteund voelt.

Neem gerust contact met me op of verken de verschillende secties van de website voor meer informatie.

Ik kijk ernaar uit om van je te horen!

Met zorg en passie,

Lisbeth Minnen